通常情况下，双胞胎是由于同卵双生或异卵双生两种方式形成的。如果身体出现了不适的症状，建议及时就医。
同卵双生是在受孕的最初阶段，一个受精卵在发育过程中分裂成两个胚胎，从而形成同卵双胞胎。这种情况下，两个胎儿具有相同的遗传物质，性别相同，外貌也非常相似。异卵双生是女性在一次排卵周期中排出两个卵子，分别与两个精子受精，形成两个独立的受精卵，进而发育成异卵双胞胎。这种情况下，两个胎儿的遗传物质约50%是相同的，性别可能相同也可能不同，外貌差异相对较大。
怀有双胞胎的孕妇，在孕期需要注意自身的健康和胎儿的发育情况，定期进行产前检查。还要注意加强营养，建议多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜的蔬菜和水果等，有助于促进胎儿正常发育。