日常生活中崴脚经常容易发生，通常下地走路的时间几天到几个月不等。崴脚之后，通过进行X线或磁共振检查，检查崴脚是否合并骨折或韧带损伤。
如果没有骨折或韧带损伤，通常3-5天，肿胀稍微消退之后即可下地走路。如果存在有轻微或不全的韧带损伤，需要进行石膏或支具固定，一般要固定4周左右，拆石膏后再进行下地活动。
如果出现了大能量的损伤，造成崴脚之后，出现外踝骨折或内踝骨折，造成骨折，需要进行内固定的治疗，此时下地走路的时间较久。如果没有骨折，而是合并韧带的完全断裂，也可能需要进行韧带重建，韧带重建术后，也需要支具或石膏固定4周以上，可能还需要再戴支具继续保护4周，韧带愈合较好后，才可能下地正常活动。